احذروا الاستحمام بعد ممارسة الالعاب الرياضية ( godfather )

من طرف **linda semreen** السبت ديسمبر 05, 2009 1:43 am

حذرت الدراسات العلمية الحديثة من خطورة الاستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون وسوائل الاستحمام، وذلك لأن مسامات الجلد تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق، وتبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية.

وعند الاستحمام بالصابون أو الشامبو أو أي منظف آخر يدخل هذا المنظف مع المسامات التي لا تزال مفتوحة ويعلم الجميع أنها تحتوي على مواد سامة فعند دخولها للجسم تسبب سرطان الجلد مع السنين،

لذا يؤكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصابون إلى الجسم.

ووفقا لما قاله د.عمر كرد على هذا الموضوع اشار على انه ويجب الانتظار ليس اقل من ربع ساعة في حالة الراحة لان القلب والدورة الدموية تكون في ذروتها ويجب تخفيضها ببطء .