لمدمني القهوة و الشاي .. مشروبات بديلة .... Addicts to coffee and tea .. Alternative beverages

من طرف **جميل العرباتي** السبت مايو 05, 2012 11:13 am

لمدمني القهوة و الشاي .. مشروبات بديلة

كثيرون يفضلون تناول الشاي أو القهوة في الصباح الباكر أو في أوقات الذروة ، ولكن هناك عدة مشروبات بديلة اضافة لفوائدها الصحية فهي تمنح الحيوية والنشاط .
ومنها مشروب القرفة ,فيمكنك تناول القرفة بدلاً من الشاب و القهوة فهي تحرق السكر الزائد في الجسم، تعتبر مضادا حيويا وطبيعيا للجسم؛ حيث تحتوي على كيماويات نباتية أحدها يسمى أوجينول والآخر يسمى جيرانيول، ووجد أن كليهما يتميز بتأثير مضاد للبكتيريا والفطريات، ولذا فإن تناول القرفة مفيد في حالات العدوى والمرض وأيضا في حالات تكاثر الفطريات بالجسم أو بالجلد.
وكذلك عصير الرمان الطازج فهو مفيد للقلب ، ومفيد جدا لهضم الطعام وخاصة بعد الأكلات الدسمة، كما أنه مقوٍّ للمعدة وطارد للديدان المعوية. وهو المشروب الأمثل ومفيد لمرضى السكر و للمصابين بالتهاب المفاصل، وفعال لمعالجة الصداع وفقر الدم، وأيضا عصير الرمان يساعد علي الوقاية من حصى الكلية.
و يمكن تناول الزنجبيل كمشروب بديل عن المشروبات الروتينية المعتادة ، فهو يحتوى على فوائد عديدة و يساعد على إزالة التهابات المعدة , ينشط الكبد عن طريق مادة الكبريت الموجودة في الزنجبيل، ويطرد السموم، ويساعد على بناء الدم , ومضاد للغثيان والدوار كما يساعد على علاج القولون أو التخفيف من أمراضه؛ لأنه يوازن البكتيريا الموجودة في القولون التى تسبب المرض , و يزيد من نسبة المناعة فى الجسم؛ و يساعد على ازالة الأرق والأعصاب , و يساعد على تقوية الذاكرة ويقلل من ضعفها , و يعالج أمراض الربو والجهاز التنفسى , ومركب مضاد مفيد للجسم , ويعالج مرض الزكام والبرد , و يمنع تجلط الدم فى الأوعية الدموية وبذلك يساعد على توسعة الأوعية، وهذا مفيد جدا لمرض ضغط الدم ومرض تجلط الدم ، وإذا مزج مع الحليب فالفائدة أكبر .
والكركديه يمكن تناوله لاحتوائه على العديد من الفوائد ؛ حيث إنه يخفض ضغط الدم المرتفع، ويزيد من سرعة دوران الدم ويقوي ضربات القلب، ويقتل الميكروبات مما يجعله مفيدا في علاج الحميات وعدوى الميكروبات، مرطب ومنشط للهضم، ويخفف من آلام النقرس والروماتيزم، ويحد من نمو الأورام السرطانية، و يحتوي أملاح مفيدة للأمعاء والجـسم، ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ، ويساعد في علاج نزلات البرد وعلاج الكحة وارتفاع الحرارة، فهو مهدئ لتقلصات الرحم والمعدة والأمعاء ويزيل الألم، وينصح بعدم تناوله من قبل المرضى المصابين بانخفاض ضغط الدم لأنه يخفض الضغط أساسا.
و يمكن تناول مشروب اليانسون اللذيذ ؛ لإحتوائه على العديد من الفوائد التي تفيد جسمك وهو طارد للبلغم والسعال و الغازات، و شرابه الساخن يعالج المغص المعوي , و يعالج بعض أنواع الصداع وضيق التنفس والإعياء , فهو منبه قوي للجهاز الهضمي , و يعالج الاستسقاء وضعف الكلى والطحال , و يفيد في حالات التشنجات لاحتوائه على مادة الأنيثول, ويفيد في حالات الربو , و يقوي الجهاز الهضمي عند المسنين , ويزيد من إدرار اللبن عند الرضاعة .

Addicts to coffee and tea .. Alternative beverages
Many people prefer to drink tea or coffee in the early morning or at peak times, but there are several alternative beverages in addition to health benefits it gives vitality and activity.
Including drink cinnamon, you can take cinnamon instead of the young and the coffee they burn excess sugar in the body, is an antibiotic and a natural for the body; as it includes a chemical plant, one called Eugenol and the other is called geraniol, and found that both characterized the impact of anti-bacteria, fungi, and so taken with cinnamon useful in cases of infection and disease and also in the algal fungi body or skin.
As well as fresh pomegranate juice is good for the heart, and is very helpful for the digestion of food, especially after fatty dishes, and is tonic for the stomach and intestinal anthelmintic. Which is optimal and beneficial drink for diabetics and for people with arthritis, and effectively to address headaches, anemia, and pomegranate juice also helps to prevent kidney stones.
And could be dealt with ginger drink alternative beverage usual routine, it contains many benefits and helps remove infections of the stomach, stimulates the liver by sulfur in the ginger, and expels toxins, and helps build the blood, and an anti-nausea and dizziness also helps in cases of colon or mitigation of illnesses; because it balances the bacteria in the colon that cause disease, and increases the proportion of HIV in the body; and helps eliminate insomnia and nerves, and helps to enhance memory and reduce their vulnerability, and address the diseases of asthma, respiratory infections, and antifungal compound useful for the body, and addresses the common cold, cold, disease, and prevents blood clots in blood vessels and thus helps to expand the vessels, and this is very useful for disease, blood pressure and blood clotting disease, and if mixed with milk Valvaúdh greater.
And hibiscus can be eaten because it contains many of the benefits; as it lowers high blood pressure, and increases the speed of blood circulation and strengthens the heart beat, and kill microbes, making it useful in the treatment of fever and infection with microbes, moisturizer and a tonic for digestion, and relieves the pain of gout and rheumatism, and limits the growth of tumors cancer, and contains salts useful in the intestines and body, and contains a high content of vitamin C, and helps in the treatment of colds, cough, high temperature, it is soothing to the contractions of the uterus, stomach and intestines and removes the pain, and advised not to eat by patients with low blood pressure because it reduces the pressure is mainly .
And can have a drink anise delicious; because it contains many of the benefits that benefit your body is expectorant and cough and gases, and drink hot deals intestinal colic, and addresses some types of headaches and shortness of breath and fatigue, it is stimulant strong for the digestive system, and addresses the rain and the weakness of the kidneys and spleen , and useful in cases of convulsions because it contains material Alonathol, and is useful in cases of asthma, and strengthens the digestive system in the elderly, increases milk production when lactation.